Imprimir

Print Friendly and PDF

quarta-feira, 23 de setembro de 2020

O que significa o Discóbolo: Símbolo da Educação Física.



    O que significa o Discóbolo: Símbolo da Educação Física.


     O Símbolo da Educação Física é o Discóbolo de Míron. Ele representa vigor, energia e vitalidade, que são características inerentes aos atletas.

     Tendo em conta a fama dessa escultura atlética, a mesma foi escolhida para representar os profissionais da Educação Física no Brasil, conforme aprovação em 2002 pelo Conselho Federal de Educação Física.

       O Discóbolo é uma obra feita pelo escultor grego Míron, em bronze, que retrata um atleta preparando-se para lançar o disco. Destacando-se pela perfeição dos movimentos do corpo, ficou conhecida como a escultura de representação de esporte mais famosa do mundo.

Significado e autoria:

       Atleta que arremessava o disco nos jogos esportivos da Grécia antiga (HOUAISS, 2001). Seu autor foi Mirón (490 – 430 a.C) escultor grego nascido em Eleutera. Trabalhou principalmente com o bronze.

     O Discóbolo foi exaustivamente copiado no Neoclassicismo. Encontra-se atualmente no Museo Nazionale Romano. É uma das mais célebres obras clássicas e sobr7evive apenas em algumas réplicas romanas.


Referências Pesquisadas:

Site: Editora 2B, "O que Significa o Discobolo: Simbolo da Educação Física, Disponível em: <https://www.editora2b.com.br/blog/o-que-significa-o-discobolo-simbolo-da-educacao-fisica> , acesso dia 23 de setembro de 2020.


A Brincadeira de Pular Corda


                  

 

             A Brincadeira de Pular Corda.

 Pular corda. Uma brincadeira saudável para as crianças.

    Como a Pular corda é umas das brincadeiras mais populares e divertidas da infância. Pular corda é um enorme exercício físico, ideal para a saúde e os momentos de diversão das crianças. Além disso, é uma brincadeira muito fácil e que exige só mesmo uma corda e energia para pular. A criança tanto pode pular sozinha a corda, como em grupo, e tanto em casa, como no colégio ou na rua. Para isso, ela deverá ter habilidades motoras de saltar com um e dois pés, agachar, girar e equilibrar-se.

Criança pula corda.

    Existem muitas formas de pular corda. Uma delas é cantando uma musiquinha como a que temos a seguir:

"O homem bateu na porta
E eu abri
Senhoras e senhores
Coloca a mão no chão (fazer isso pulando a corda)
Senhoras e senhores
Pule de um pé só (fazer isso pulando a corda)
E da uma rodadinha (fazer isso pulando a corda)
E volte para o olho da rua (sair da corda, senão sair começa a bater forte a corda)".

    Quem nunca pulou corda cantando com essa musiquinha?





Os benefícios da pular corda com as crianças

    Mesmo sem saber, pular corda era um dos exercícios físicos mais completos que a gente brincava no pátio da escola. Sua prática traz grandes benefícios para nossos pequenos, inclusive pra gente. Pular corda pode ser um exercício cansativo para um adulto, mas acompanhada de uma canção ou um convite, torna-se numa brincadeira muito estimulante para nossos filhos, que mesmo sem pensar acabam pulando molhados de suor e respirando ofegantes. A corda é uma atividade perfeita para compartilhar com amigos e para desfrutar ao ar livre.

    Pular corda é um exercício físico completíssimo, além do que uma diversão maravilhosa que queima calorias e dá preparo físico. Além do que ajuda nossos filhos a terem uma melhor coordenação de braços e pernas, e uma maior equilíbrio, velocidade e agilidade. Pular com pernas juntas, alternadas, pulando enquanto mexe com os braços...ufff, já estou cansado só de pensar! E no entanto, eles não se cansam e ainda cantam exercitando todos os músculos do corpo.

    Comprar uma corda para seus filhos é uma forma barata e divertida de conseguir que eles  fortaleçam o sistema cardiovascular, tenham resistência e flexibilidade nos músculos e melhorem grandemente suas habilidades para coordenar mãos, olhos e pés, evitando assim a obesidade infantil. Pular corda ainda dará uma boa orientação espacial e sentido de ritmo (já que tem que adaptar a velocidade do salto com a canção).

    Pular por pular pode parecer cansativo e enfadonho, mas quando faz parte do jogo infantil, é uma ferramenta muito divertida para combater o risco de uma vida sedentária com a qual estamos envolvidos muitas vezes e que pode levar nossos filhos a sofrer de obesidade. Assim que... vamos começar a pular!

    Puedes leer más artículos similares a Pular corda. Uma brincadeira saudável para as crianças, en la categoría de Jogos en Guiainfantil.com Brasil.


Referencias Pesquisadas:

    Site: Guia Infantil, Pular Corda, "Uma Brincadeira Saudável para as Crianças", disponível em: <https://br.guiainfantil.com/materias/educacao/jogospular-corda-uma-brincadeira-saudavel-e-divertida-para-as-criancas/#header0>, acesso dia 23 de setembro de 2020.


terça-feira, 22 de setembro de 2020

O Jogo de Queimada.




                O Jogo de Queimada.

     Queimada é um jogo esportivo muito usado como brincadeira infantil. O material utilizado é uma bola de vôlei ou de borracha, de tamanho médio. O local é um terreno plano, de forma retangular, demarcado por linhas que deve ter mais ou menos 16 m de comprimento por 8 m de largura, sendo dividido em dois campos iguais, por uma linha reta e bem visível traçada no solo. O tamanho do terreno pode variar conforme o número de jogadores.


    O jogo pode conter vinte ou mais jogadores. As qualidades desenvolvidas são movimento, destreza, domínio e cooperação. O objetivo do jogo é fazer o maior número possível de prisioneiros em cada campo. O grupo vencedor será aquele que fizer o maior número de prisioneiros dentro de um tempo pré-estabelecido, ou então, aquele que aprisionar todos os jogadores adversários.


             
                                            Jogo de queimada na Escola.

    Cada time fica situado em um campo e um dos jogadores de cada lado deverá ser colocado atrás da linha de fundo do campo adversário.

    A partida do jogo é iniciada com o apito do instrutor, assim um jogador do partido a quem coube a bola arremessa-a ao campo adversário com o objetivo de atingir, “queimar”, algum jogador adversário.

    O jogo de queimada também pode ser conhecido por outras denominações, como: Barra Bola; Bola Queimada; Cemitério; Mata-mata; Mata-soldado; Queimado; Caçador no estado do Paraná e Rio Grande do Sul; Carimba no estado do Ceará; Baleado no estado da Bahia.

    A brincadeira do jogo de queimada não existe número estabelecido de participantes, as regras não são muito rígidas, porém o objetivo é o mesmo: Eliminar a equipe oposta.


                       





Referencias Pesquisadas:

LOPES, Patrícia. "Jogo de Queimada"; Brasil Escola. Disponível em: <https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/jogo-queimada.htm>. Acesso em 22 de setembro de 2020.

segunda-feira, 21 de setembro de 2020

O Jogo de Peteca.




O Jogo de Peteca.

Peteca é o nome dado tanto a um esporte quanto ao artefato esportivo utilizado em sua prática, sendo ambos de origem indígenas brasileira.

domingo, 20 de setembro de 2020

O Jogo de Bolinha de Gude.



O Jogo de Bolinha de Gude.


Como Jogar Bolinha de Gude

     Bolita, bolica, berlinde, bila, bola de gude – não importa o nome, o fato é que ela sobreviveu ao avanço do tempo e dos jogos eletrônicos.
Aqui, vamos aprender algumas formas de jogar bolinha de gude, uma brincadeira ainda tão popular entre as crianças.
    Há diversas formas de jogar, mas os objetivos não mudam muito.
    Com um impulso do polegar, atira-se uma bolinha tentando atingir um alvo marcado previamente (triângulo, buraco, etc) ou tomar as bolinhas dos adversários, acertando-as.
    As modalidades com buracos requerem chão de terra, mas as em que se usa um desenho, como o círculo, podem ser jogadas num chão de pedra ou cimento:  basta desenhar com giz.


                                        Dando Peteleco da bolinha de Gude:

    É a versão mais simples e não tem limite de jogadores.

    Coloca-se no chão apenas um berlinde ( outro nome dado `a bola de gude), de tamanho grande.

    O primeiro jogador precisa acertá-lo; se não conseguir, é a vez do próximo, que tenta acertar a bolinha do primeiro, e assim prossegue.

    Se o jogador conseguir acertar a bolinha do adversário, recebe uma ou mais deste, conforme combinado antes.
    A duração do jogo depende da vontade dos jogadores.

Bolinha de gude em Triângulo:


                        
                                                            Bolinha de gude Triangulo

Desenhe um triângulo no chão – o tamanho depende da quantidade de bolinhas a ser colocada, conforme aparece nos desenhos.

1.    No primeiro esquema, jogam até quatro crianças.
Cada bolinha colocada no triângulo pertence a um jogador.
Risca-se uma linha abaixo do triângulo e, a uma distância de três metros ou um pouco menos, cada criança joga uma bolinha.
Quem acertar mais perto da linha joga primeiro; se acertar a bolinha do que jogou antes, fica com ela.

Um de cada vez, os jogadores tem que desentocar as bolinhas de dentro do triângulo; perde a vez quando não conseguir acertar.
Quem conseguir desentocar as quatro fica com todas.

Se sobrarem duas bolinhas, é preciso jogar de novo, desta vez de perto.
Se conseguir acertar a primeira, tentar acertar a última.
Se, no fim do jogo um dos jogadores tiver apenas uma bolinha, ele tem de entregá-la ao que ganhou mais.
Esta versão do triângulo é muito apreciada pelos garotos de Sapiranga, na Bahia.

2.    No triângulo do desenho 2, coloca-se três bolinhas de cada jogador  dentro (por isso ele é um pouco maior).
A forma de jogar é basicamente a mesma do triângulo menor: acertar as bolinhas que ficam dentro do desenho, mas vale também acertar as jogadas pelos adversários para atrapalhá-los.

Há uma versão mais competitiva, na qual o jogador que conseguir acertar a bolinha do adversário não apenas o exclui do jogo mas também fica com as bolinhas que este ganhou.


                                          O Jogo Bolinha de Gude Modalidade Bura.



Vídeo Sobre a História da Bolinha de Gude:


Como são fabricados as bolinhas de gude:






Referencias Pesquisadas:

Site: Faz Fácil, Como Jogar Bolinha de Gude, disponível em: <https://www.fazfacil.com.br/lazer/como-jogar-bolinha-de-gude/>, acesso dia 20 de setembro de 2020.






A Brincadeira de Corrida de Tampinhas.




    A Brincadeira de Corrida de Tampinhas.

Brincadeira de Corrida de Tampinhas.

Parte Prática:

    A Corrida da Tampinha permite a participação de até 4 jogadores. Seu objetivo é concluir, em primeiro lugar, um circuito composto por retas, curvas e alguns obstáculos, como em uma corrida de carros. Para isso desenha-se no chão (com giz ou pedra de gesso) um circuito conforme a criatividade dos próprios jogadores. Seus “carros” são feitos de fichas de refrigerante de metal ou de plástico. Cada jogador tem direito a 3 petelecos por jogada, passando a vez em seguida. Sendo que a tampinha não pode virar e nem sair da pista, senão perde uma vez e retorna de onde ela saiu. Ganha quem chegar em primeiro lugar.

Comentando a brincadeira:

    É uma brincadeira de rua que pode ser adaptada para escola, apesar das limitações com o piso, dá uma ótima aula com seus alunos. Serve para qualquer idade e possui baixo custo (só precisa de tampinhas e giz). Nela trabalhamos coordenação motora, mira e estratégia.



Corrida de tampinha feito na areia.


Dicas do professor:

Dica 1: Construa vários obstáculos, como túneis, rampas, depressões, retas e curvas larga/estreitas e deixe a brincadeira mais interessante, porém alguns desses obstáculos são mais fáceis de ser construídos se a pista for na areia. Para o caso de pisos de cimento, devemos fazer algumas adaptações, por exemplo, túneis podem ser feitos de cano PVC cortado longitudinalmente, as rampas de pedaços de madeira etc.

Dica 2: Mesmo com piso de cimento dá pra fazer boas pistas só com giz. Procure variar o percurso entre retas e curvas, podendo ser mais abertas ou fechadas e não se esqueça da linha de partida/chegada.

Algumas regras úteis:

1. Cada jogador tem direito a 3 petelecos;

2. Se a tampinha virar ou sair da pista perde uma vez e retorna de onde saiu;

3. Se a tampinha ficar em cima da linha, ela continua dentro da corrida normalmente.







Referencia Pesquisada:

Site: Jogo do Brincar, Corrida de Tampinha, Disponível em: <https://jogodobrincar.com/corrida-de-tampinha/>; acesso dia 19 de Setembro de 2020.




11 Motivos para Brincar de Amarelinha.


               11 Motivos para Brincar de Amarelinha.



    Quem nunca brincou de amarelinha? Um clássico entre a criançada de antigamente, esse divertido jogo tem perdido espaço nos últimos tempos. Porém, ele não é só divertido, mas extremamente benéfico para o desenvolvimento da criança, em muitos aspectos. Confira 11 motivos para arranjar um bocado de giz hoje mesmo e ensinar essa brincadeira a seus filhos.

1. Pular em um pé só = Desenvolvimento da consciência das linhas médias

    Criança gosta de se movimentar – e, quando elas gostam de alguma coisa, não querem mais parar… o que se casa perfeitamente com as regras da amarelinha.

    Acredite se quiser, mas pular em um pé só é uma das atividades mais complexas que o corpo humano pode realizar. O termo técnico para isso é “movimento homolateral”. Em poucas palavras, significa movimentar um lado do corpo enquanto o outro lado permanece imóvel. Na criança, a capacidade de pular em um pé só indica o aperfeiçoamento da coordenação motora, do equilíbrio e do desenvolvimento cognitivo. É importante ter em mente que o desenvolvimento da coordenação motora de seu filho é acompanhado da constituição de caminhos neurais essenciais no cérebro. São exatamente esses caminhos que, mais tarde, canalizarão as tarefas distribuídas entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo, envolvendo criatividade, raciocínio lógico e auto-regulação.

2. É proibido pisar na linha = Controle corporal

    Podemos até pensar que criança não gosta de obedecer, mas a verdade é que as regras conferem o senso de desafio que torna os jogos como a amarelinha tão divertidos.

    Pular em um pé só é muito divertido, mas é muito fácil depois que se pega o jeito – a menos que algo aumente o grau de desafio. Por isso o mecanismo da amarelinha é tão interessante, levando a criança a pular em um pé só, saltar e realizar movimentos de parada, exercendo um controle deliberado sobre o corpo. Assim, a amarelinha é ideal para treinar o autocontrole da criança.

3. Parar e Recomeçar = Ritmo corporal

    O mais legal de pular amarelinha é que, para ficar bom no jogo, é preciso encontrar um ritmo corporal regular. Ao oferecer tantas oportunidades de pular em um pé só, a amarelinha serve como exercício para que a criança encontre seu próprio ritmo. E ainda: as regras do jogo exigem que a criança pare de pular, faça outra coisa e recomece. Essa é a melhor maneira de desenvolver o ritmo.

    O ritmo corporal é como um metrônomo interno – a “batida” constante de como movemos nosso corpo, o que, por sua vez, ajuda no desenvolvimento de uma infinidade de outras habilidades e competências que vão além do movimento. Por exemplo, o ritmo corporal está na base do processo de aquisição da linguagem, auxiliando a criança a ajustar-se a diferentes padrões da fala, o que, por sua vez, auxilia na memorização. Por exemplo, o que vem à mente quando você ouve a musiquinha: “rá-rá-rá-ró-ró-ró”?

4. Saltos = Força muscular

    Quando pular em um pé só não constituir mais um problema para a criança, o próximo desafio é saltar – uma parte importante da amarelinha. Conforme o jogo avança, a criança tem de saltar sobre duas ou mais casas de uma só vez. Isso já é difícil usando os dois pés, mas, na amarelinha, é preciso usar apenas um pé, o que requer muita força muscular.

    O exercício da força muscular auxilia no desenvolvimento do vigor físico, é claro, mas há algo ainda mais importante: quando uma criança pequena se propõe novos desafios físicos, o cérebro registra essas sensações e se prepara para enfrentar desafios ainda maiores em outras áreas da vida e do processo de aprendizado. Por exemplo, quando confrontado com um intrincado problema de matemática, a criança que treinou o esforço necessário para saltar tem mais chance de perseverar em sua solução.

5. Em um pé só = Equilíbrio

    Uma partida de amarelinha tem geralmente a seguinte configuração: Lançar a pedrinha – saltar a casa da pedrinha – pular em um pé só – parar – voltar – pular em um pé só – parar – curvar-se – endireitar-se – saltar. Baita teste de equilíbrio é fazer tudo isso usando apenas um pé!

    O equilíbrio é parte fundamental de todo movimento físico, bem como do desenvolvimento cognitivo, emocional e social. A amarelinha foi engenhosamente pensada para desafiar o senso de equilíbrio e de orientação da criança.

6. As casas = Noção de espaço

    As casas (ou quadradinhos) que compõem o diagrama da amarelinha delimitam o espaço do jogo, determinam as regras e constituem o elemento desafiador.

    Hoje em dia, é comum encorajar a criança a “pensar fora da caixa” ou “inovar”. Esse incentivo ao pensamento criativo e à solução de problemas é ótimo. Mas, às vezes, “caixas” ou limites são necessários para ajudar a criança a desenvolver habilidades cognitivas fundamentais. O jogo da amarelinha trabalha essa noção. Ao estabelecer que a criança deve pular dentro das casas do diagrama, o jogo auxilia no desenvolvimento da noção espacial.

7. Lançando a pedrinha = Coordenação óculo-manual

    O primeiro ato do jogo é lançar a pedrinha (ou tampinha de garrafa) sobre o diagrama. O jogador não começará enquanto não conseguir fazer a pedrinha parar na casa certa. Essa regra é um motivador natural para a coordenação óculo-manual.

    Esse início singelo é na verdade um teste da habilidade da criança em identificar um alvo com os olhos e traduzir esse conhecimento em termos de movimento do braço e da mão, calculando corretamente a força necessária para atingir o objetivo. Isso é coordenação óculo-manual em ação. Embora não percebamos, demanda muita atividade cerebral e corporal. E, é claro: a cada rodada, o alvo se modifica, ficando cada vez mais distante, o que desafia a habilidade da criança em realizar pequenos ajustes para manter a precisão do movimento.


8. Apanhar a pedrinha = Coordenação motora fina

    O senso de realização está presente em cada rodada, simbolizado pelo ato de apanhar a pedrinha na casa. E a amarelinha não pega leve com os pequenos – o que é parte do jogo!

    Interromper bruscamente o movimento já é difícil, mas as regras exigem ainda mais: o jogador deve curvar-se e apanhar a pedrinha.  Isso requer muito controle corporal e concentração. A amarelinha demanda ainda o exercício do controle fino dos músculos dos dedos a fim de alcançar e resgatar a pedrinha.

9. Estratégia = Sequência e Senso de prioridade

    Uma vez que a configuração do diagrama se altera a cada rodada, a criança tem de raciocinar como irá vencê-lo a cada vez.

    Os jogos em geral treinam a capacidade de planejamento e elaboração de estratégias – uma habilidade muito necessária para a vida. Mas, diferentemente dos jogos sedentários de tabuleiro, o pula-pula da amarelinha permite à criança colocar em prática, fisicamente, seu plano de ação, ao mesmo tempo em que trabalha a capacidade de adaptação.

10. Minha vez, sua vez = Desenvolvimento social

    Por ter regras simples, repetitivas e fáceis de aprender, a amarelinha é um jogo que prende a atenção das crianças, ainda quando não estão em sua vez de jogar.

    Muitas amizades começam com a prática de jogos assim, porque as experiências sociais proporcionadas por eles criam o ambiente ideal de aprendizado sobre o relacionamento com o próximo.

11. Ganhar ou perder = Desenvolvimento da personalidade

    Jogos que envolvem uma competição leve naturalmente estimulam a criança a dar o seu melhor. Ninguém precisa ficar gritando palavras de incentivo. A natural atração humana pelo sucesso é tudo de que a criança precisa para se esforçar um pouco mais. O florescimento do espírito esportivo na criança é importante para o desenvolvimento de habilidades e atitudes necessárias para uma vida mais equilibrada.  

Artigo de Gill Connell e Cheryl Mccarthy traduzido do inglês com permissão de Moving Smart




Referencias Pesquisadas:

Site: Como Educar seus Filhos, 11 Motivos para Brincar de Amarelinha, disponível em: <http://comoeducarseusfilhos.com.br/blog/11-motivos-para-brincar-de-amarelinha/>, acesso dia 18 de setembro de 2020.

Imprimir

Jogos Interclasses da Escola Primo Bitti 2023.